Kill your
Imposter.
Ein Mini-Training für den Moment, in dem dein Imposter lauter wird als deine Werte. Du lernst, warum er da ist und wie du trotzdem tust, was dir wirklich wichtig ist.
- Video (25 Min.): Die Biologie des Zweifels
- Audio-Übung: Die „Name it to tame it"-Technik
- Cheat-Sheet
Du weißt, dass du es kannst.
Und trotzdem hält dich etwas zurück.
- Du übernimmst Verantwortung für alles und zweifelst heimlich, ob du wirklich die Richtige dafür bist
- Vor wichtigen Gesprächen oder Präsentationen bereitest du dich stundenlang vor, obwohl du längst bereit bist
- Nach außen souverän. Innerlich fragst du dich: Wann merken die anderen, dass ich nicht so sicher bin, wie ich wirke?
- Du siehst andere, die sich zeigen, und fragst dich: Warum fällt mir das so schwer?
Dass die Stimme in deinem Kopf sagt, du seist nicht gut genug, bedeutet nicht, dass das auch wirklich so ist. Dein Gehirn macht genau das, wofür es gebaut wurde: dich schützen. Vor Sichtbarkeit, vor Ablehnung, vor dem Risiko, aufzufallen. Früher war das überlebenswichtig. Heute ist es manchmal wenig hilfreich.
Kill your Imposter beinhaltet…
Die Biologie des Zweifels
Warum Hochstapler-Gefühle kein Zeichen von Unfähigkeit sind, und was wirklich dahintersteckt. Sobald du verstehst, warum dein Gehirn so reagiert, verliert die kritische Stimme ihren Einfluss auf dein Handeln. Du erhältst sofortigen Zugang über eine geschützte Online-Umgebung direkt nach dem Kauf.
Die „Name it to tame it"-Technik
Eine kurze geführte Übung, die dir zeigt, wie du mit der kritischen inneren Stimme umgehst. Statt gegen sie anzugehen, lernst du, ihr mit etwas Abstand zu begegnen. Der Gedanke darf da sein. Du entscheidest, was du als nächstes tust.
Cheat-Sheet: Wenn der Zweifel kommt
Eine Schnellhilfe für genau den Moment, in dem dein Imposter laut wird. Vier Schritte, die du sofort anwenden kannst, um etwas Abstand zu bekommen. Und dann das zu tun, was dir wichtig ist.
Dieses Mini-Training ist für dich, wenn…
Du nach außen kompetent wirkst, aber innerlich oft zweifelst
Du etwas wagst, sobald du „bereit" bist (und dieser Moment nie kommt)
Du verstehen möchtest, warum dein Imposter überhaupt entsteht
Du dich zeigen willst — in deinem Business, in Gesprächen, auf der Bühne. Dein Imposter soll dich nicht länger davon abhalten
Warum ich „Kill your Imposter" entwickelt habe
Als ich anfing, als Psychologin und Coach zu arbeiten, hatte ich selbst jahrelang das Gefühl, dass andere irgendwann merken würden, dass ich eigentlich nicht so viel weiß, wie sie denken. Dabei hatte ich studiert, promoviert, Erfahrung gesammelt. Aber die Stimme im Kopf ließ sich davon nicht beeindrucken.
Was mir wirklich geholfen hat, war nicht noch mehr Wissen oder bessere Vorbereitung. Es war zu verstehen, warum dieses Muster überhaupt entsteht. Sobald ich das verstand, verlor es seinen Einfluss auf mein Handeln.
Genau das gebe ich dir in diesem Mini-Training mit. In kompakter Form, psychologisch fundiert und sofort in die Praxis zu bringen.
„Mir wurde bewusst, dass die Stärke in meinem Unternehmen nicht darin liegt, was ich tue, sondern darin, wer ich BIN in dem, was ich tue. Ich habe erlebt, was passiert, wenn ich mich wirklich zeige, mit zitternden Knien und rotem Kopf. Danke, Leonie!"
„Keine leeren Affirmationen, sondern ein Ansatz, der wirklich in die Tiefe geht. Die Videos haben mich motiviert, auf eine authentische Weise in Bewegung zu kommen. Auf jeden Fall lohnt es sich mitzumachen, wenn man die Gelegenheit bekommt."
Heute noch starten,
direkt verfügbar.
Was du bekommst
Sofortiger Zugang nach dem Kauf über eine geschützte Online-Umgebung
- ▶ Video (ca. 25 Min.): Die Biologie des Zweifels
- 🎧 Audio-Übung: Die „Name it to tame it"-Technik
- 📋 Cheat-Sheet: Schnellhilfe für den Moment des Zweifels
„Dein Imposter wird nicht verschwinden. Aber er braucht nicht zu entscheiden, was du tust."— Leonie