Ja! Du bist dabei – Confidence Challenge
Confidence Challenge · Start 22. Juni

Du bist dabei!Dein erster Schritt ist getan.

In wenigen Minuten bekommst du eine Bestätigungs-E-Mail. Schau kurz ins Postfach und lies dann gleich weiter. Wir haben noch etwas für dich, bevor die Challenge beginnt.

Was dich erwartet: 5 Tage, 5 kurze Videos, 5 Übungen, die du direkt am selben Tag umsetzt. Ab dem 22. Juni landet jeden Tag eine E-Mail in deinem Postfach. Plane dir täglich etwa 15 Minuten ein, am besten morgens.

Leonie Manthey
Möchtest du nicht warten und direkt loslegen?

Bevor die Challenge startet:
Kill your Imposter.

Ein kompaktes Mini-Training, das dir zeigt, warum dein innerer Kritiker kein Defekt ist, sondern tief in uns allen steckt, und das dir drei konkrete Werkzeuge an die Hand gibt, um ihn zu entwaffnen, so dass er dein Leben nicht mehr so bestimmt.

Kill your Imposter · Inhalt
Was du direkt bekommst
  • Video (5 Min.) — Die Biologie des Zweifels
  • 🎧 Audio + PDF — Die „Name it to tame it"-Technik
  • 📋 Cheat-Sheet — Drei Werkzeuge, sofort einsetzbar
€7 zzgl. MwSt.
Jetzt sichern
Kennst du das?

Du weißt, dass du es kannst.
Und trotzdem hält dich etwas zurück.

  • Du übernimmst Verantwortung für alles und zweifelst heimlich, ob du wirklich die Richtige dafür bist
  • Vor wichtigen Gesprächen oder Präsentationen bereitest du dich stundenlang vor, obwohl du längst bereit bist
  • Nach außen souverän. Innerlich fragst du dich: Wann merken die anderen, dass ich nicht so sicher bin, wie ich wirke?
  • Du siehst andere, die sich zeigen, und fragst dich: Warum fällt mir das so schwer?

Dass die Stimme in deinem Kopf sagt, du seist nicht gut genug, bedeutet nicht, dass das auch wirklich so ist. Dein Gehirn macht genau das, wofür es gebaut wurde: dich schützen. Vor Sichtbarkeit, vor Ablehnung, vor dem Risiko, aufzufallen. Früher war das überlebenswichtig. Heute steht es dir im Weg.

Was du bekommst

Kill your Imposter beinhaltet…

Video · ca. 5 Minuten

Die Biologie des Zweifels

Warum Hochstapler-Gefühle kein Zeichen von Unfähigkeit sind, und was wirklich dahintersteckt. Sobald du verstehst, warum dein Gehirn so reagiert, verliert die kritische Stimme ihre Macht über dich. Du erhältst sofortigen Zugang über eine geschützte Online-Umgebung direkt nach dem Kauf.

🎧
Audio-Übung + begleitendes PDF

Die „Name it to tame it"-Technik

Eine kurze geführte Übung, die dir zeigt, wie du mit der kritischen inneren Stimme umgehst, ohne sie wegzuschieben oder zu bekämpfen. Beides macht sie nur lauter. Stattdessen lernst du, ihr auf Abstand zu begegnen. Das PDF gibt dir die Technik als schriftliche Vorlage, die du jederzeit zur Hand nehmen kannst.

📋
Cheat-Sheet als PDF-Download

Drei Werkzeuge, die du sofort einsetzen kannst

Drei konkrete Handgriffe, mit denen du den inneren Kritiker aus dem Fahrersitz holst und selbst wieder die Richtung bestimmst. Kompakt, direkt anwendbar und so aufgebaut, dass du sie auch in stressigen Momenten parat hast.

Dieses Mini-Training ist für dich, wenn…

Du nach außen kompetent wirkst, aber innerlich oft zweifelst

Du etwas wagst, sobald du „bereit" bist (und dieser Moment nie kommt)

Du verstehen möchtest, was deinen Imposter füttert

Du gut vorbereitet in die Challenge starten möchtest

Leonie Manthey

Warum ich „Kill your Imposter" entwickelt habe

Als ich anfing, als Psychologin und Coach zu arbeiten, hatte ich selbst jahrelang das Gefühl, dass andere irgendwann merken würden, dass ich eigentlich nicht so viel weiß, wie sie denken. Dabei hatte ich studiert, promoviert, Erfahrung gesammelt. Aber die Stimme im Kopf ließ sich davon nicht beeindrucken.

Was mir wirklich geholfen hat, war nicht noch mehr Wissen oder bessere Vorbereitung. Es war zu verstehen, warum dieses Muster überhaupt entsteht. Sobald ich das verstand, verlor es seinen Griff.

Genau das gebe ich dir in diesem Mini-Training mit. In kompakter Form, wissenschaftlich fundiert und direkt anwendbar.

Irene
Irene
Leadership Partner · Team & Culture Facilitator

„Mir wurde bewusst, dass die Stärke in meinem Unternehmen nicht darin liegt, was ich tue, sondern darin, wer ich BIN in dem, was ich tue. Ich habe erlebt, was passiert, wenn ich mich wirklich zeige, mit zitternden Knien und rotem Kopf. Danke, Leonie!"

Iris
Iris
Portraitfotografin

„Keine leeren Affirmationen, sondern ein Ansatz, der wirklich in die Tiefe geht. Die Videos haben mich motiviert, auf eine authentische Weise in Bewegung zu kommen. Auf jeden Fall lohnt es sich mitzumachen, wenn man die Gelegenheit bekommt."

Kill your Imposter

Heute noch starten,
direkt verfügbar.

Was du bekommst

Sofortiger Zugang nach dem Kauf über eine geschützte Online-Umgebung

  • Video (ca. 5 Min.): Die Biologie des Zweifels
  • 🎧 Audio-Übung: Die „Name it to tame it"-Technik (mit PDF)
  • 📋 Cheat-Sheet: Drei Werkzeuge, sofort einsetzbar
Nach dem Kauf erhältst du per E-Mail deine persönlichen Zugangsdaten. Dort findest du alle Inhalte auf einen Blick.
€7
zzgl. MwSt. · Einmalzahlung
Jetzt für €7 sichern

Sichere Online-Zahlung.
Kein Abo, keine Verpflichtung.

Leonie Manthey
„Dein schönstes Leben entsteht nicht von allein. Du erschaffst es, Schritt für Schritt, in den kleinen Entscheidungen, die du jeden Tag triffst."
— Leonie